매봉 부부 임신이 늦어질 때, 난임 검사 시점과 한의 진료 병행

2021-04-29 · 터한의원 의료진

매봉 인근에 사는 부부 가운데 아이를 기다린 지 꽤 되었는데 언제 검사를 받아야 할지, 한의 진료는 어떻게 함께할 수 있는지 묻는 분들이 많습니다. 결혼과 출산 시기가 늦어지면서 임신을 준비하는 나이도 함께 올라가고, 그만큼 조급한 마음도 커집니다. 그렇다고 서두르기만 하면 몸과 마음이 더 지치기 쉬워, 순서를 차근차근 밟는 것이 중요합니다. 난임 검사를 고려할 시점과 한의 진료를 병행할 때 신중하게 따져 볼 점을 정리해 보겠습니다.

난임을 생각해 볼 시점

일반적으로 피임 없이 규칙적인 부부 생활을 1년 동안 이어 왔는데도 임신이 되지 않으면 난임을 생각해 봅니다. 여성의 나이가 만 35세 이상이라면 이 기간을 6개월로 앞당겨 검사를 받아 보는 것이 권장됩니다. 나이가 들수록 난소의 기능이 조금씩 줄어드는 만큼 기다리는 시간도 아껴 쓰는 것이 좋기 때문입니다.

기간과 상관없이 먼저 검사를 받아야 하는 경우도 있습니다. 생리 주기가 매우 불규칙하거나 몇 달씩 없는 경우, 생리통이 점점 심해지고 성관계 때 통증이 있는 경우, 골반염이나 자궁 수술을 받은 적이 있는 경우라면 기다리지 말고 산부인과를 찾는 편이 낫습니다. 남성도 과거 고환 관련 질환이나 수술 이력이 있다면 일찍 확인하는 것이 좋습니다.

부부가 함께 받는 검사

난임의 원인은 여성에게만 있지 않고 남성 쪽 요인이나 부부 모두의 요인이 함께 있는 경우도 흔합니다. 그래서 여성의 배란과 호르몬, 나팔관과 자궁 상태를 확인하는 검사와 함께 남성의 정액 검사도 같은 시기에 받는 것이 시간을 아끼는 방법입니다. 검사를 하고도 뚜렷한 원인을 찾지 못하는 원인불명 난임도 적지 않아, 결과를 들은 뒤 너무 낙담하지 않는 것도 필요합니다. 검사 일정은 생리 주기에 맞춰 잡는 경우가 많으니 최근 몇 달의 생리 시작일을 미리 적어 가면 좋습니다.

검사 결과에 따라 배란 유도, 인공수정, 체외수정 같은 보조생식술을 권유받을 수 있습니다. 어떤 방법을 택할지는 부부의 나이와 원인, 준비된 마음을 함께 고려해 산부인과 담당 의사와 충분히 상의해 정하는 것이 우선입니다.

한의 진료를 병행할 때 신중할 점

한의 진료는 산부인과 치료를 대신하는 것이 아니라 임신을 준비하는 몸의 바탕을 함께 돌보는 쪽에 가깝습니다. 생리통이 심하고 아랫배와 손발이 찬 경우, 생리 주기가 흔들리는 경우, 쉽게 지치고 잠이 얕은 경우처럼 몸의 불균형이 드러나는 부분을 살핍니다. 남성도 과로와 음주, 수면 부족이 이어졌다면 생활과 기력을 함께 점검합니다.

보조생식술을 진행 중이라면 시술 일정과 복용 중인 호르몬제를 반드시 알려 주셔야 합니다. 과배란 주사를 맞는 시기, 이식 직후, 임신 확인 뒤에는 한약 복용 여부와 구성을 산부인과 일정에 맞춰 신중하게 정합니다. 임신 가능성이 있는 시기에는 쓰지 않는 약재를 가려내고, 필요하면 복용을 잠시 멈추기도 합니다.

진료에서는 생리 주기와 양, 생리통, 기초체온 기록이 있다면 그 흐름, 이전 검사와 시술 결과, 수면과 소화, 스트레스 정도를 자세히 여쭙습니다. 이를 바탕으로 체질에 맞춘 한약과 침, 뜸으로 아랫배의 순환과 전신의 균형을 돕는 방향을 정합니다. 몸의 변화는 생리 주기 몇 번에 걸쳐 확인하며 조정해 가는 것을 원칙으로 합니다.

부부가 함께 지키는 생활

금연은 부부 모두에게 기본이며, 술은 되도록 줄이는 것이 좋습니다. 체중이 지나치게 적거나 많으면 배란과 호르몬에 영향을 줄 수 있어 적정 체중을 목표로 천천히 조절합니다. 엽산 복용은 임신을 준비하는 시기부터 챙기는 것이 일반적으로 권장되니 산부인과에서 안내받으세요. 식사는 끼니를 거르지 않고 채소와 단백질을 고르게 담는 것을 기본으로 하고, 찬 음료와 야식은 줄이는 편이 좋습니다. 가벼운 걷기나 요가처럼 몸을 부드럽게 움직이는 운동은 긴장을 풀고 잠을 깊게 하는 데 도움이 됩니다.

대치역 쪽에서 늦게까지 일하는 분이라면 잠드는 시간을 당기는 것부터 시작해 보세요. 부족한 잠과 긴 야근은 호르몬 리듬과 정자 상태 모두에 부담이 됩니다. 사우나나 뜨거운 반신욕을 오래 하는 습관, 노트북을 무릎에 올려 오래 쓰는 습관도 남성에게는 줄이는 것이 좋습니다.

기다림이 길어지면 서로에게 말하지 못한 부담이 쌓이기 쉽습니다. 개포 쪽 산책길을 주말마다 함께 걸으며 임신 이야기가 아닌 일상 이야기를 나누는 시간을 만들어 보세요. 마음이 너무 무거울 때는 난임 상담 창구나 심리 상담의 도움을 받는 것도 부끄러운 일이 아닙니다.

매봉에서 3호선을 타고 도곡역에서 수인분당선으로 갈아타면 오실 수 있습니다. 임신 준비가 길어져 몸을 함께 돌보고 싶다면 터한의원 대치점에서 산부인과 진료 일정에 맞춘 방향을 상의해 보세요. 수인분당선 한티역 2번 출구 인근에 있으며 365일 진료하고, 평일 야간진료는 밤 9시까지, 일요일·공휴일은 오후 5시까지입니다.